1
nasıl düzelteceğim lan .s .s
güneş doğmadan uyuyamıyorum falan
#178769 kafka | 27/07/2013 23:55
2
çok zor ama imkansızda değil öncelikle saat 8 de yat uyku hapını iç akşam 8 de yat sabah muhtemelen 7 gibi kalkarsın yada 6 sonra bunları hep 1 saat geciktir 9 da yat 10 yat falan uyku hapı al ama sonra düzelir.
#178776 macklemore | 27/07/2013 23:57
3
radikal bir çözüm geliyor: güneş doğunca da uyuma güneş batınca bak nasıl uyuyon :)
4
@2 kanka beş buçuk ila yedi saat uyuyabiliyorum en fazla ama işte değişti saatler ve bu okul hayatımı zikiyo
@3 onu denemeye dayanamıyorum kanka .d pat giderim...
#178798 kafka | 28/07/2013 00:00
5
ya sen 8 de uyu düzelir :D
#178800 macklemore | 28/07/2013 00:00
6
@5 .d .d ramazan ı atlatmam gerek sanırsam .d bi bekleyelim bakalım
zaman ne kazandıracak yada kaybettirecek
en fazla 4. sene 1. sınıf olurum .d
#178809 kafka | 28/07/2013 00:03
7
zıgaralığı üfle saat 4 gibi.düşüşün saat 10 gibi olur inanki o saatte yatarsın.düzelmiştir bile
8
@7 sen bu işi biliyorsun kanka da o yoldan çıkmaya çalışırken bu bir hata olur benim için .d
#178819 kafka | 28/07/2013 00:11
9
bana sık sık oluyordu eskiden çözümü basit aslında. en kolay çözüm bir gün hiç uyumayıp sonra istediğin saatte uyumak. bunu yapamıyorsan küçük küçük değiştirmen lazım, mesela bir gün güneş doğduktan üç saat sonra uyu, ertesi gün altı saat, öyle öyle on ikiye dört günde tamamlarsın. bunu da yapamıyorsan mesela diyelim ki sabah altıda yatıyorsun. öğlen on ikide kalk. hatta onda kalk dört saat uyku yeter gün içinde sana. öyle sabret. gece on ikide mışıldayarak uyursun. böyle çeşitli çözümleri var en güzeli son önerdiğim sanıırm.
10
benim durumum daha kötü..
benim hiçbi zaman uyku düzenim olmadı o nolucak?
11
@9 onu deniyeceğim kankam .d
@10
battı balık yan gider hesabı takıl kankam .dd
#178847 kafka | 28/07/2013 00:38
12
hamama gidin,bir kese attırın hamam taşına yatın.sonra çıkışta vişne soda için
akşama uykunuz garanti.
#178851 siyah kırmızı | 28/07/2013 00:38
13
@12 ayran soda o kanka uuu beybi oluyo insan .d
#178852 kafka | 28/07/2013 00:39
14
@13 ben vişne sodacıyım ayran soda içen dayılarımız da var :D
#178857 siyah kırmızı | 28/07/2013 00:41
15
@12 adam öyle bi yazmış ki sonunda üç ihlas bi fatiha okuyun yazacakmış neredeyse:)
16
@14 hiç denemedim bi fantazik de gelmedi ayran soda ya devam edeyim en iyisi .d
@15 okusaydın kanka hazır aklındayken .d
#178866 kafka | 28/07/2013 00:44