uyuyamıyorum lan
- 1beyler gerçekten tan bi durumdayım. aklınıza ne gelirse yazın. 4 den önce uyuyamıyorum lan. o da ıkına ıkına zorla ancak. çayı kestim, ayran zaten içiyorum, kafamı kurcalayan öyle kayda değer bi problem yok. ama uyuyamıyorum ya:(#369569 koşu bittikten sonra da koşan at | 23/12/2014 18:27
- 2pasiflora?
- 3yani kafamda onlar var ama ilaçsız, anti-depresansız çözmek istiyorum olayı.#369579 koşu bittikten sonra da koşan at | 23/12/2014 18:30
- 4@1 oha sen ben misin yoksa#369688 exogenesis | 23/12/2014 21:43
- 5canisi pasiflora bitki biliyorsun di mi
- 6geçmiş olsun. gavurlar halk arasında insomnia diyolar ona, tan bi hastalık yorgunluktan pert olursun yine uyuyamazsın. bi psikoloğa görün derim. iki sene önce filan bi dönem yaşadım o durumu hayattan keyif alamaz olmaya başlıyo insan. sora kendiliğinden geçti benim, şimdi üç saatte bir uykum geliyo.
- 7çarkıfelek diyeceğim dalga geçiyorum sanacaklar
- 8yatağa 10.30 gibi gir. sabah erken kalk. ve tekrar et en geç uyuma saatin 11.30 olsun. hafta sonları aman tatil diyerekten bu saatleri ileri alma. oqe.
- 9korkutmayın lan beni :( bu da kendiliğinden geçecektir. yani bazı zamanlar oluyor böyle bana. sonra iki tokat sallıyorum kendime, yavaş yavaş yoluna giriyor her şey. dur bakalım biraz zaman geçsin hele, nolacak.#369720 koşu bittikten sonra da koşan at | 23/12/2014 22:01