spor salonundaki alet edevattan anlayan

  1. 1
    birisi beri gelsin. spor salonuna başlayacağım ama hangi cihazlardan ne kadar süreyle faydalanmam gerek bilmiyorum. bilenler biraz yardım etsin. ilk etapta karın bölgesine ağırlık vermek istiyorum.
     
  2. tümünü gör
iv> iv> iv> >