sizden bir tüyo

  1. 3
    2 saat uyu. daha sonra online bir site üzerinden alarm kur. online alarm kur diye bir site vardı misal. bilgisayarının sesi iyi değilse hoparlör bağla. daha sonra uyanıp kahve içip ders çalışmayı deneyin. şimdiden uykuya yenik düştüyseniz, en mantıklı yöntem az da olsa uyumaktır. fakat uyku süresini 2 saatin katları şeklinde tutarsanız uyanmanız daha kolay olur.
    #463184 drjivago | 07/04/2015 22:15
  2. tümünü gör
iv> iv> iv> >