10 kilo vereceğim

  1. 15
    nakit vakittir. ab nı iyi hesapla eğer kilo verdi isen bmr sürekli değişir her kilo artışı veya kaybı için yeniden hesapla. yediklerinin kalorisini not et o zaman vereceksin inşallah.
    #478222 müge | 11/05/2015 14:32
     
    2. tümünü gör
iv>