sağlıklı beslenme

  1. 3
    omlet: 3 yumurta 200 gram yulaf 6 yemek kaşığı lor peyniri birkaç kaşık yoğurt maydonoz burada yaklaşık 35-40 gram protein var. bunu yiyen adam 8 saat acıkmaz bir de.
    #495130 atthenirvanawithnirvana | 28/12/2016 01:47
     
    2. tümünü gör
iv> iv> iv> >