Uyku düzeni
- 1Derler ki, Gece 00.00-02.00 uykusu en verimli uykudur. çünkü dünyanın manyetik alanı geceleyin beynimizi en az yoracak şekilde aktiftir. Bu yüzde ikiden sabaha kadar insan beyni çok aktif çalışır. 14 bin kilometreye 1 milyonluk bir fark vardı sanırım.#499847 atthenirvanawithnirvana | 31/12/2016 04:29