20
bıraktım kısmına kadar doğru
fakat önemli olan sizin onu bırakmanız değil onun sizi bırakması
nikotin bağımlılığı o kadar da etkili değil insan üzerinde
sonuçta patlıcan yiyerek de nikotin ihtiyacınızı giderebilirsiniz
fakat
dokuz ay sigarayı bırakmış ve tekrar başlamış biri olarak söyleyebilirim ki
sigarayı arayan vücut değil beyin
tamamen psikolojik bir bağımlılık
eğer o pisikolojiyi yenebilir,
kendinizi sigaradan tiksindirebilirseniz bu süreçte
tekrar başlamazsınız
aradan dokuz ay geçmesine rağmen ben sigarayı yeni söndürmüş gibiyidim
tekrar elime alıp içmeye başladığımda hiç bırakmamış gibi hissettim kendimi
ve tekrar günde bırakmadan önce ne kadar içiyorsam o kadar içmeye devam etttim
yani diyeceğim odur ki; sigara bağımlılığı psikolojiktir
bedeniniz yenebilir, içmeyebilirsiniz ama
psikolojinizi, beyninizi yendiğiniz gün bırakırsınız
kolay gele
#68848 galfe | 04/04/2013 13:29