entarileri (3921)
- umut sarıkayanın ilk dönemlerinden nadide bir eser. lisedeyken çizmiştir bunu: cdn.geyikoloji.com/...
hadi iyi geceler kel dostlarım. şu okul bitsin kelliğin ilacını bulacam sadece 3 ümüz kullanacaz milyar dolar kazanabileceğim ilaçtan. - anoktainoktagnokta mark renton kırmızı gece lambası saç çıkarıyormuş doğru mu?
- pembe osurur che.
- naylon haram süt emmişiyle de çıkar. @2 asdasdhwjdwqoı.
-
- @5 fark etmez. ubeyde beleş sağlık hizmeti.
- @3 git burdan git bu mahalleden. pilavlım çalışmıyor. sözlüğe geldiğimden beri iki kere falan çalıştı onda da yine ubeydle konuştum. hadi git.
- akhi, teşekkür ederim. benim bir kadın arkadaşım var zaten. kendisiyle çok mutlu mesut yaşıyoruz.
- ya beni şımartıyorsun ama: www.exkutupsozluk.com/...
- teşekkürler.
- + 300 badem pointim var. bir de +200 cehape zihniyeti resistance . akpli olur muyum?
- valla çok yaklaştı. mlkp diyecek diye korktum bir an.
- beni yapsana akp'li. hadi bi denesene.
- tişikkirler. siz de denesenize. çk güzeel.
- aa ikidir yapıyorum bi 20 sn sonra falan bildirim geliyo asdasdad.
-
-
-
- merhaba duzeniduzenadam çoğu zayıf hep tiroide iter suçu fakat, beslenme ve alışkanlıkları onu zayıf yapan en büyük sebeptir. öneriler: 1- 3 öğününü düzgün yiyeceksin artı ara öğünler ekleyeceksin. akşam yatarken bile b tost falan göm. ileri beslenme düzeni için bir diyetisyene başvur şimdi çok ayrıntılı açıklayamam ben. belki daha sonra. 2- spor yapacaksın, fitnessa falan yazıl. ordaki hocalar kilo almana ve kas kitleni arttırmaya yönelik egzersiz programları önerir. gideniaratmayanadam 3- çay sigara düzensiz uyku bunların hepsini bir kenara bırakacaksın. 4- sabredeceksin 1 ay yaptım 200 gram aldım deme bu uzun soluklu bir iş. 3-4 ay devam edersen işe yaradığını göreceksin. sonra gerisi zaten gelir. 5- tiroidi elbet kontrol ettir ama çok bişey çıkmaz altından. 6- yok bunları yapamam diyorsan sıçmasan bile fayda etmez.
-
- @16 özetlemiş. bir daha özetleyeyim. yemek yeme ve spor yap. @15 kökten çözüm.
- teodosic abi işim var. uyanıksan sonra döneyim sana. ya da yarın sabah.
- ha?
- bekle aig gelecem sana bekle. zor olacak ama bekle beni.
- evet.
